Registro Cardíaco de 24 Horas
con tu Polar H10

Heart Monitor 24 ofrece un registro de datos cardíacos de alta fidelidad en tus dispositivos móviles y tabletas. Graba datos de ondas en bruto con tu sensor deportivo Polar y descubre patrones cardíacos complejos en tiempo real.

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Vista de Análisis de Heart Monitor 24 Análisis de Ondas de Heart Monitor 24

Comprende tu Ritmo Cardíaco en 24 Horas

Heart Monitor 24 ofrece una visión continua y de alta resolución de los patrones eléctricos de tu corazón. Al conectarse a un sensor de fitness Polar H10, la aplicación registra cada pulso durante 24 horas o más, permitiéndote ver cómo reacciona tu corazón al entrenamiento, la recuperación y el estrés diario. Este registro de datos a largo plazo ofrece un nivel de detalle para atletas y biohackers que va mucho más allá de las instantáneas estándar de 30 segundos de los relojes inteligentes.

Vista Completa de Datos Cardíacos

Recopilación de Datos de Precisión

La información profunda comienza con datos de alta calidad. Heart Monitor 24 utiliza la frecuencia de muestreo de 130Hz del sensor deportivo Polar H10 para capturar datos cardíacos en bruto con gran detalle. Como el sensor se lleva en el pecho, la señal se mantiene estable incluso durante la actividad física intensa. Heart Monitor 24 visualiza tus datos en tiempo real, permitiendo un análisis inmediato de patrones.

Grabación con Sensor Deportivo Polar

Procesamiento de Señal Avanzado

Desbloquea los detalles ocultos de la señal eléctrica de tu corazón. Heart Monitor 24 aplica optimización de la línea de base y detección de señales avanzada a los datos en bruto para identificar de forma fiable los picos R. Calcula automáticamente los intervalos R-R y proporciona una visión inmediata de tus patrones de ritmo para el análisis del entrenamiento y la recuperación.

Análisis de Señal

Tus Datos, Tu Control

Heart Monitor 24 se basa en un estricto modelo de privacidad Local-First, por lo que tus grabaciones están siempre bajo tu control.

Privacidad Local-First: Todos los datos se almacenan en tu dispositivo, sin almacenamiento en la nube.
Fácil de Compartir: Comparte tus datos cardíacos con otros.
Formatos Sencillos: Guardado en CSV estándar, fácil de importar a Excel o cualquier herramienta de análisis.
Sin Esperas: Captura patrones en el momento en que ocurren.
Menú Principal de Heart Monitor 24

Preguntas Frecuentes

¿Qué necesito para empezar con Heart Monitor 24?

Heart Monitor 24 requiere un sensor deportivo Polar H10, que se puede comprar en Amazon US o Amazon EU. La aplicación Heart Monitor 24 se puede descargar desde Google Play para dispositivos Android.

¿Es Heart Monitor 24 un dispositivo médico?

No. Heart Monitor 24 está diseñado únicamente con fines de fitness, investigación y educativos. Es una herramienta de visualización de datos. Aunque utiliza datos de alta calidad del sensor deportivo Polar, la aplicación en sí no es un dispositivo médico certificado y no está destinada a diagnosticar, tratar o monitorizar ninguna condición médica. No proporciona consejo médico ni alertas.

¿Cuál es la diferencia entre la versión Gratuita y la Pro?

La versión gratuita incluye todas las características de la versión Pro con una limitación: las grabaciones del corazón están limitadas a 60 segundos. La versión Pro elimina este límite, permitiendo una duración de grabación ilimitada para el análisis de datos a largo plazo.

¿Puedo grabar mis datos mientras duermo?

Sí. Debido a que el Polar H10 es cómodo y la aplicación graba continuamente, puedes capturar datos durante el sueño para analizar tus patrones cardíacos en reposo y ver cómo tu cuerpo se recupera durante la noche.

¿Se almacenan mis datos en la nube?

No. Seguimos una estricta política de privacidad "Local-First". Todas las grabaciones se almacenan exclusivamente en tu dispositivo. No subimos tus datos a ningún servidor en la nube, asegurando que mantengas la propiedad y privacidad completas de tu información.

¿Puedo exportar los datos brutos?

Sí. Puedes exportar grabaciones completas como archivos CSV. Esto proporciona acceso a los datos de voltaje brutos de 130Hz, que se pueden abrir en Excel, MATLAB o Python para fines de investigación personal o proyectos de ciencia de datos.

¿Por qué el Polar H10 es mejor que un monitor óptico de frecuencia cardíaca?

Los sensores ópticos (como los de la mayoría de los relojes) miden el flujo sanguíneo, lo que puede ser inconsistente durante el movimiento. El Polar H10 es un sensor deportivo que mide la señal eléctrica de tu corazón directamente a 130Hz. Esto proporciona los datos de alta fidelidad necesarios para una visualización detallada de las formas de onda y la detección de patrones.

¿Puede Heart Monitor 24 grabar durante más de 30 segundos?

Sí. La mayoría de los relojes inteligentes limitan las grabaciones a 30 segundos. Con Heart Monitor 24 Pro y un Polar H10, puedes grabar continuamente durante 24 horas o más — suficiente para capturar los momentos que las grabaciones cortas siempre pierden.

¿Es Heart Monitor 24 una alternativa asequible al monitor Holter?

Un monitor Holter clínico cuesta $3,000 o más y requiere una cita médica. Heart Monitor 24 funciona con una banda pectoral Polar H10 (~$100), disponible en todo el mundo. Ofrece grabaciones continuas de 24 horas con análisis detallado de formas de onda a una fracción del costo — aunque no es un dispositivo médico certificado.

¿Puedo ver latidos tempranos y pausas en mi ritmo cardíaco?

Sí. Heart Monitor 24 resalta los latidos tempranos y las pausas significativas en tu grabación, con marcas de tiempo exactas. Puedes saltar directamente a cualquier momento señalado para ver el detalle completo de la forma de onda y entender cómo estos eventos se relacionan con tus actividades diarias.

¿Muestra la app las formas de onda PQRST?

Sí. Heart Monitor 24 etiqueta las ondas individuales P, Q, R, S y T en cada latido detectado. Puedes activar o desactivar cada etiqueta de onda de forma independiente, facilitando concentrarte en la parte de la forma de onda que te interesa.

¿Puedo usar Heart Monitor 24 para análisis de HRV?

Sí. La app calcula la HRV (RMSSD) a partir de tus intervalos R-R y muestra un diagrama de Poincaré que distingue los latidos regulares de los irregulares. Junto con el gráfico de series temporales de intervalos R-R, obtienes una imagen completa de la variabilidad de tu frecuencia cardíaca durante toda la grabación.

Soporte y Solución de Problemas

Mi Polar H10 no aparece en la lista. ¿Por qué?

La banda tarda un momento en activarse y ser visible en la pantalla de conexión. Consejo: Es necesario humedecer las áreas de los electrodos de la banda del sensor Polar H10 antes de usarla para garantizar una detección de señal precisa e instantánea.

¿Necesito emparejar la banda en los ajustes de mi dispositivo?

No. Por favor, no emparejes el Polar H10 en los ajustes principales de Bluetooth de tu dispositivo. Simplemente abre Heart Monitor 24, toca "Grabar", y la aplicación encontrará y se conectará automáticamente a tu dispositivo.

La señal grabada es ruidosa o plana. ¿Qué puedo hacer?

Una señal deficiente suele ser causada por la piel seca o una banda suelta. Asegúrate de que la banda esté ajustada contra tu pecho y que los electrodos estén bien humedecidos. La electricidad estática de las camisetas sintéticas también puede interferir, así que intenta usar algodón o humedecer la camiseta sobre la banda.

Mi dispositivo está conectado pero no graba datos.

Si el dispositivo aparece conectado pero no muestra señal, intenta desacoplar el sensor de la banda y volver a acoplarlo. Si el problema persiste, es posible que sea necesario reemplazar la batería (CR2025).